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天麻入菜能護腦、防中風?中醫:4體質對症調理更是關鍵
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】別小看腦血管疾病!根據衛福部統計106年國人死大死因,腦血管疾病名列十大死因第4位。且腦中風除有嚴重致死的風險外,即便預後更常伴隨有後遺症出現,往往成為家庭與社會的沈重負擔。因此,如何預防中風發生非常重要。而近來坊間就盛傳:「以中藥天麻入菜,能幫助護腦、維持血管暢通。」的說法,吸引不少長輩注意,但真有這麼一回事嗎?
有這2症狀可能是小中風,積極就醫防惡化
除了從體質談起外,李艾玲中醫師也提到,如果民眾發現自身突然出現以下2症狀,就要當心可能有小中風的疑慮,應積極就醫、尋求專業醫師協助;以免身體已發出警訊而不自知,反釀成大禍:
症狀1/頭暈:
雖然耳平衡異常、疲勞、溫差等因素也都會導致頭暈、目眩等症狀的發生。但要注意的是,若有頸動脈狹窄問題者,同樣可能出現這類症狀。因此,建議有高血脂、高血壓、高血糖等慢性病史的朋友,若暈眩問題頻頻發生,建議應適度就醫,尋求醫師協助釐清原因較有保障。
症狀2/半邊無力、視野侷限:
半邊無力症狀與人體常見的痠痛、神經壓迫引起的麻痛感不太一樣。患者多半是會感受到有一邊難以施力、失去知覺的感覺,且可能伴隨有無法清楚發音、視野侷限等情形。以上症狀有時可以在24小時內自行緩解,稱為短暫性腦缺血(TIA),也就是俗稱的「小中風」,主要是血管短暫堵住又再次接通恢復正常引起。若未積極處理、改善,未來罹患腦中風的風險相當高。
【中醫師小叮嚀】:
因此,民眾如果有上述症狀一定要積極就醫!另外,李艾玲中醫師更特別提醒,由於年紀也是中風發生的高危險因子之一,因此,特別呼籲喜愛晨起外出運動、爬山的中老年人要注意,清晨早晚溫差大,往往也是腦中風發作的高危險時間,尤其是冬天更是明顯。所以建議長輩外出運動,最好有人陪同,或攜伴而行,才是確保自身安全無虞,且若真發生不幸第一時間得到救治的關鍵。
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過世妻子只是去做「大體老師」了…
鄉民中心/綜合報導
紀錄片「那個靜默的陽光午後」,講述丈夫將太太大體捐贈給醫學院的過程,此紀錄片也成獲得2014年新北市紀錄片優選,在獲獎後持續拍攝、後製,在今(2017)年3月24日上映,引發網友熱烈迴響。
▲解剖當天,林惠宗那不捨的情感,全化成淚水湧現出來。(圖/翻攝自那個靜默的陽光午後臉書影片)
林惠宗太太逝去5年,他一直感覺太太仍健在,只是去當老師,甚至還跟朋友開玩笑的說「老婆去做老師了」。太太離開後,他也漸漸學會看開生死,對於自己早晚會踏上這條路,他說「就算隨時『沙唷娜拉』(指過世)也不害怕。」
▲影片來源:臉書,若遭移除請見諒。如無法播放請點此連結:https://goo.gl/ssg8HB
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